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【資料圖】

檢查活動(dòng)文件夾

活動(dòng)文件夾是Windows操作系統(tǒng)的一個(gè)功能，可以在其中看到近訪問(wèn)或修改的文件。這是為了方便用戶查找他們近打開(kāi)或編輯的文件。 如果您發(fā)現(xiàn)活動(dòng)文件夾中有不尋常的文件，或一些您根本不記得打開(kāi)過(guò)的文件，可能存在電腦監(jiān)控的情況。

運(yùn)行反間諜軟件

反間諜軟件是專(zhuān)門(mén)用于檢測(cè)和刪除電腦間諜軟件的工具，可以掃描您的電腦，找出可能存在的間諜軟件，并刪除它們。一些受歡迎的反間諜軟件包括Spybot和Malwarebytes。 如果您發(fā)現(xiàn)您的電腦中有間諜軟件存在，可能表明有人正在監(jiān)視您。

檢查電腦網(wǎng)絡(luò)流量監(jiān)控

網(wǎng)絡(luò)流量監(jiān)控是電腦網(wǎng)絡(luò)連通性的一種方法。 當(dāng)您的電腦被監(jiān)控時(shí)，您可能會(huì)發(fā)現(xiàn)您的網(wǎng)絡(luò)流量有異常的增長(zhǎng)（甚在您沒(méi)有使用電腦的情況下）。要檢查您的網(wǎng)絡(luò)流量，可以使用一些網(wǎng)絡(luò)流量監(jiān)視器工具，例如Wireshark或Glasswire。如果您發(fā)現(xiàn)您的網(wǎng)絡(luò)流量有異常增長(zhǎng)，可能存在電腦監(jiān)控的情況。

檢查運(yùn)行的進(jìn)程

電腦監(jiān)控軟件通常會(huì)在后臺(tái)運(yùn)行。 如果您打開(kāi)Windows任務(wù)管理器并查看進(jìn)程選項(xiàng)卡，可以檢查哪些進(jìn)程正在運(yùn)行。如果您發(fā)現(xiàn)有一些您不認(rèn)識(shí)的進(jìn)程在后臺(tái)運(yùn)行，或者某些進(jìn)程不斷消耗大量的系統(tǒng)資源，可能存在電腦監(jiān)控的情況。

檢查防病毒軟件日志

防病毒軟件可以幫助您檢測(cè)和刪除可能存在的間諜軟件。 每次防病毒軟件掃描您的電腦時(shí)，它都會(huì)創(chuàng)建一個(gè)檢測(cè)日志，其中包含掃描結(jié)果和可能存在的惡意軟件名稱(chēng)。 如果您檢查這些日志并發(fā)現(xiàn)有偏差，可能存在電腦監(jiān)控的情況。

總結(jié)

現(xiàn)今，電腦的監(jiān)控已經(jīng)普及到了很多個(gè)領(lǐng)域，它讓人不得不考慮加強(qiáng)自己電腦使用的安全性。了解如何檢測(cè)電腦是否被監(jiān)控，可以幫助您發(fā)現(xiàn)潛在的威脅，保護(hù)您的隱私和安全。

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