來源：家庭醫(yī)生在線 時間：2022-05-25 11:42:26
不得不說，雞湯是十分美味可口的。而人們在日常的生活當中，適當?shù)暮入u湯，可以有效的提高自身的免疫力。因為雞湯里面含有豐富的含氮物質(zhì)，這種物質(zhì)對于刺激人體的免疫力提高有很明顯的作用。不過大家在喝雞湯的時候，也要適量。
然而從中醫(yī)的角度來看，雞湯味甘，性溫，對于一些手腳冰涼，脹氣，氣虛體弱，面色蒼白的人適當?shù)暮入u湯具有很好的滋補效果。
由于雞湯當中含有豐富的營養(yǎng)成分，人們適當?shù)暮入u湯能夠補精填髓，增進消化能力等等作用。
而小伙伴們虛勞瘦弱，吃的特別少，并且消化不良的話，也可以適當?shù)暮入u湯，起到補充營養(yǎng)的效果。
由于雞湯里面的營養(yǎng)價值是特別高的，味道也比較鮮美，里面也含有豐富的蛋白質(zhì)。而人們適當?shù)暮入u湯可以有效的提高消化率，并且很容易被人體吸收。
標簽： 營養(yǎng)價值 雞湯做法 味道鮮美 提高消化率
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