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4月分享幾道家常下飯菜,身體好少生病|看點(diǎn)

來源:冀食文化     時(shí)間:2023-04-22 07:39:25

【芝麻醬羊肉】

用料


(資料圖片)

芝麻醬、辣椒醬、羊肉卷、大白菜、宴友食用油、花椒油

做法

1 羊肉卷化凍,大白菜洗干凈切成絲

2 芝麻醬,辣椒醬,加水混合在一起,比例是1:1:4.如果你喜歡吃辣的,辣醬醬可以多方

3 拿個(gè)小鍋加入混合好的醬汁,放入大白菜煮

4 大白菜煮好后,撈出,加入少許花椒油,放入羊肉卷

5 煮開后 ,撈出,撒上白芝麻就OK了。

【蘿卜素丸子】

用料

青蘿卜450克、面粉150克、雞蛋一個(gè)(40克)、姜20克、宴友食用油、熟花椒面3克、鹽6克

做法

1 新鮮青蘿卜洗凈,小一點(diǎn)的雞蛋一個(gè)、姜帶皮剁成末、花椒炒熟磨成粉狀、鹽6克(可根據(jù)自己的口味加鹽)

2 用擦子將蘿卜擦成絲(小心不要擦著手,剩一點(diǎn)時(shí)用刀切碎)

3 擦好的蘿卜用刀剁一剁,不要太碎。秋天的蘿卜水分充足,需用手攥一攥水分

4 將所有配料倒入盆里

5 準(zhǔn)備炸的時(shí)候,再將所有配料攪拌均勻(時(shí)間長了會出水),到蘿卜可以成團(tuán)即可

6 油鍋燒到6成熱,下入丸子,中火慢炸至表面金黃即可。

【南瓜蒸肉】

用料

南瓜600克、豬五花肉500克、紹酒15克、醬油20克、宴友食用油、甜面醬甜面醬、炒米粉70克、雞粉2克、白糖10克、蔥10克、姜5克

做法

1 先把五花肉洗凈。

2 外皮用刀刮干凈。

3 切成6毫米的片。

4 蔥、姜切成細(xì)末。

5 五花肉、紹酒1茶匙、醬油1湯匙、甜面醬、雞粉、白糖、蔥姜末。

6 用手抓勻,腌制20分鐘。

7 放入自制炒米粉。

8 翻拌均勻。

9 將南瓜洗凈,去皮。

10 切成8毫米厚的片。

11 放入盤子底部分。

12 盤子周圍也擺一圈。

13 最后放入肉片。

14 再擺上一圈南瓜。

15 鍋里放水燒開,放入南瓜蒸肉。

16 大火蒸2小時(shí),中間要加一次熱水以免燒干了鍋。

17 稍晾上桌,即可享用。

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