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低血糖對人體危害大，尤其對于年齡小的孩子來說危害更大。如果發(fā)現(xiàn)孩子有低血糖的問題，家長要及時改善孩子的營養(yǎng)補充，否則長久下去勢必會影響孩子的身體生長發(fā)育。那么，孩子低血糖家長可以怎么做呢?

家長須知三種升糖方法

1、糖果是補充血糖最合適的食物，如果孩子有低血糖的問題，可以立即吃一塊糖，可有效緩解低血糖的問題。低血糖容易讓孩子出現(xiàn)頭暈，引起身體乏力的狀況，而糖果可以快速補充血糖。因此，一旦發(fā)生不適及時拿出來補充能量，可以解決低血糖引起的身體不適。

2、當(dāng)孩子身體出現(xiàn)明顯的低血糖時，可以服用升血糖的藥物，但是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。孩子出現(xiàn)低血糖的癥狀要及時休息，千萬不要過度勞累，最好臥床休息能得到緩解和控制，減少人體能量的消耗，讓體力盡早得到恢復(fù)。

3、家長要隨時給孩子檢測血糖，及時了解兒童的血糖情況，對于疾病要采取相應(yīng)的措施來改善，這樣才可以避免病情進(jìn)一步惡化。如果發(fā)現(xiàn)孩子存在低血糖情況，家長需要做好孩子的飲食調(diào)節(jié)工作，在飲食方面可以適當(dāng)?shù)脑黾犹欠值臄z入，能夠改善孩子低血糖的現(xiàn)象。

孩子低血糖注意什么

1、不要過度勞累：孩子低血糖要避免勞累，多注意休息。充足的休息時間能降低體內(nèi)能量的消耗，可有效改善孩子低血糖的問題。另外，孩子如果有低血糖的問題，還應(yīng)避免劇烈運動，因為劇烈運動會加快人體熱量和能量的消耗，會加重低血糖的現(xiàn)象。

2、按時進(jìn)食生活規(guī)律：孩子低血糖要注意按時有規(guī)律的進(jìn)食，按時進(jìn)食可以控制病情的發(fā)展，也可以讓孩子的身體更快得到健康的發(fā)育。由于孩子低血糖需要注意的問題比較多，媽媽應(yīng)該要做好生活各方面的護(hù)理工作，這樣才可以避免孩子低血糖問題加重。

3、不要長途奔波：對于低血糖的患者來說要避免長途奔波，也要做好準(zhǔn)備措施，備好食物才可以出門。以防止長時間沒有得到能量的補充，導(dǎo)致身體能量消耗過度，體力下降，身體過度疲勞導(dǎo)致身體低血糖。

低血糖的兒童身體比較弱，由于兒童處于身體發(fā)育階段，家長要注意及時補充營養(yǎng)，盡早采取措施改善孩子低血糖，同時還要控制好運動量，低血糖的孩子避免劇烈運動，不要超負(fù)荷的鍛煉，否則會加重低血糖的問題，也會影響孩子的健康。

標(biāo)簽： 低血糖 升糖方法 生長發(fā)育 飲食調(diào)節(jié)