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新晉父母要注意沖調(diào)奶粉的正確方法，很多剛晉升為父母的，不知道如何正確沖調(diào)奶粉，最終導(dǎo)致寶寶營(yíng)養(yǎng)不良，影響寶寶身體的生長(zhǎng)發(fā)育，沖奶粉也是需要掌握技巧的，沖奶粉的水溫要控制合適，水溫不宜過(guò)燙不宜過(guò)涼。

如何正確沖調(diào)奶粉

1、燒點(diǎn)開(kāi)水，冷著備用酸奶瓶裝入90毫升開(kāi)水，然后加入60毫升事先準(zhǔn)備好的冷水，水池的水溫大概在60-70攝氏度左右，奶粉的量也要控制住，不要多也不要少，如果沖調(diào)180毫升的奶粉，最好加入六勺奶粉。

2、注意奶粉剛打開(kāi)后奶粉可能會(huì)起團(tuán)，用勺子一退就散了，一般來(lái)說(shuō)是正?，F(xiàn)象，由于奶粉經(jīng)長(zhǎng)途運(yùn)輸分子間產(chǎn)生的靜電作用，會(huì)讓粉末堆積在一起，并非是奶粉受潮引起的結(jié)塊，這種情況可以放心食用，家長(zhǎng)要正確給孩子挑選奶粉。

3、給寶寶沖奶粉時(shí)，水溫最好控制在60攝氏度左右，加入適量奶粉，注意搖勻奶粉的手法搖的太忙，會(huì)導(dǎo)致奶粉有泡沫搖的不到位，又怕沒(méi)搖均勻，來(lái)回要20秒即可，這樣能讓奶粉充分與水融合，又可避免奶粉泡沫。

給寶寶挑選奶粉的技巧

1、貴的奶粉并不一定比普通奶粉好，貴的奶粉可能和其他奶粉差不多，有些商家抓住了消費(fèi)者的心理，故意將奶粉的價(jià)格調(diào)得很高，家長(zhǎng)在給寶寶挑選奶粉時(shí)要仔細(xì)考慮，同時(shí)也要充分了解奶粉中的配方，盡量選擇與母乳接近的奶粉。

2、有些人認(rèn)為國(guó)產(chǎn)的奶粉好，有些人則認(rèn)為進(jìn)口的奶粉好很多，家長(zhǎng)會(huì)為寶寶挑選進(jìn)口的奶粉，進(jìn)口奶粉不僅價(jià)格特別高，進(jìn)口的奶粉并不一定比國(guó)產(chǎn)的要好，許多國(guó)產(chǎn)奶粉是根據(jù)小孩的體質(zhì)特點(diǎn)研發(fā)的，國(guó)產(chǎn)的奶粉更適合寶寶。

3、很多奶粉在廣告中說(shuō)添加的營(yíng)養(yǎng)成分很多，營(yíng)養(yǎng)成分多并不一定都能被寶寶身體吸收，有些成分不容易被寶寶身體吸收，會(huì)給寶寶的腸胃造成負(fù)擔(dān)，并不是營(yíng)養(yǎng)成分越高的奶粉越好，家長(zhǎng)在挑選時(shí)要仔細(xì)的比較。

總而言之，父母不僅要了解奶粉的成分，還要了解挑選奶粉的技巧，同時(shí)也要掌握沖調(diào)奶粉的正確方法，家長(zhǎng)在給寶寶挑選奶粉時(shí)，盡量根據(jù)寶寶的身體狀況，選擇合適的配方奶粉，盡量選擇與母乳相接近的配方奶粉，沖調(diào)奶粉時(shí)要注意水溫不宜太高。

標(biāo)簽： 沖調(diào)奶粉 掌握技巧 配方奶粉 身體狀況