久久99国产亚洲高清观看首页 ,亚洲国产激情一区二区三区,欧洲精品免费一区二区三区,国产10000部拍拍拍免费视频

生姜在咱們平常的生活中，一般是作為佐料的，生姜的食用功效非常多，可以驅(qū)寒養(yǎng)胃，防治慢性病等多種功效，今天就來跟大家分享一個(gè)生姜非常不一樣的吃法，醋泡生姜，每天早上吃上幾片醋泡生姜，對(duì)身體是非常好的，而且這樣的醋泡生姜做法非常簡(jiǎn)單，吃起來健康營(yíng)養(yǎng)又養(yǎng)生，一起來看一下醋泡生姜詳細(xì)的烹飪步驟吧。

【醋泡生姜】

【烹飪食材】生姜，陳醋，白糖

【烹飪步驟】

1、這樣做出來的生姜非常好吃，而且它健康美味，營(yíng)養(yǎng)養(yǎng)生，做法特別簡(jiǎn)單，咱們一起來準(zhǔn)備一下食材吧，準(zhǔn)備適量的生姜，而后再準(zhǔn)備適量的陳醋和白糖。醋泡生姜需要用到烹飪食材就只有上面提到了這三種，將它們?nèi)繙?zhǔn)備好之后，咱們?cè)贉?zhǔn)備一個(gè)可以密封的容器，這個(gè)密封的容器用來存放醋泡生姜的，準(zhǔn)備完成之后咱們接下來就一塊開始醋泡生姜的烹飪吧。

2、咱們?cè)谄綍r(shí)的時(shí)候經(jīng)常會(huì)買上一些生姜放在家里以備不時(shí)之需，生姜的作用非常多，而且商場(chǎng)里面的生姜也是各種各樣，那么咱們?cè)撊绾稳ベ?gòu)買優(yōu)質(zhì)新鮮的生姜呢？今天跟大家分享一個(gè)小技巧，咱們?cè)谫I生姜的時(shí)候要買那種帶有泥土的，帶有泥土的生姜是不會(huì)被硫磺熏過的，因?yàn)楸涣蚧茄^的生姜，它表面一定是非常干凈，沒有任何泥土的。

3、生姜不僅是一種非常重要的調(diào)味品，而且它也是一種養(yǎng)生食材，經(jīng)常吃一點(diǎn)，對(duì)我們的身體非常好，接下來咱們就開始醋泡生姜的烹飪。先準(zhǔn)備一個(gè)大盆，在盆中放上半盆清水，然后將咱們準(zhǔn)備好的生姜放進(jìn)去先清洗一遍。

4、清洗生姜這一步是要先把清姜表皮的泥土全部清洗干凈，清洗完了之后就可以了，咱們將其取出再控一下水，然后放到案板上將其晾干。等到生姜表面沒有水分的時(shí)候，咱們?cè)儆玫秾⑵淝谐杀∑?/p>

5、香蕉薄片最好稍微薄一點(diǎn)，因?yàn)樵奖?，它的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)更容易出來，全部切好之后咱們先將其放到一旁，接下來取出蒸鍋，在蒸鍋中燒上一鍋開水，水開之后放上蒸屜，然后將生姜均勻地鋪在蒸屜上面，短時(shí)間內(nèi)加熱可激發(fā)出生姜里面的營(yíng)養(yǎng)成分，同時(shí)也可以去除生姜里面的辛辣味。

6、生姜水開上鍋之后咱們蓋上蓋子給它蒸上，三分鐘時(shí)間到了之后生姜的顏色就變得非常好看了，咱們將其取出，然后放到一旁晾曬兩個(gè)小時(shí)，將生姜表面的水分完全晾干。接下來咱們?cè)賹⑸诺揭粋€(gè)容器中，加入適量的陳醋和白糖，蓋上蓋子密封起來，將其放在冰箱冷藏室中腌制2~3天就可以吃了。

【小貼士】

1、生姜薄片盡量稍微薄一點(diǎn)，這樣吃起來會(huì)更美味，也會(huì)讓生姜里面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)更容易激發(fā)出來。

2、生姜一定要清洗干凈再吃，因?yàn)樵蹅儾蝗テぃ员M量多清洗幾遍。

好了，今天的美食就和大家分享到這里了，歡迎大家收看大叔食記，這里為你提供健康美味的食譜、烹飪技巧、做菜其實(shí)很輕松！喜歡的朋友可以給我點(diǎn)個(gè)免費(fèi)的贊，謝謝您的支持！

本文由“大叔食記”原創(chuàng)制作，未經(jīng)允許，嚴(yán)禁搬運(yùn)抄襲，謝謝合作！

標(biāo)簽： 這么厲害