久久99国产亚洲高清观看首页 ,亚洲国产激情一区二区三区,欧洲精品免费一区二区三区,国产10000部拍拍拍免费视频

(資料圖)

8 月 19 日是 2023 年三伏天最后一天。

據(jù)氣象臺 8 月 19 日發(fā)布的消息，預(yù)計未來三天，南方地區(qū)高溫將呈現(xiàn)逐漸減弱的趨勢，高溫范圍也會明顯縮小。

專家提醒，明天 8 月 20 日就出伏了。眾所周知，出伏意味著一年中最熱的日子結(jié)束，即將到來的 " 處暑 " 節(jié)氣，也意味著暑熱天氣將漸行漸遠(yuǎn)，秋意會漸漸濃起來。

此外，每年的 8 月下旬到 9 月上旬，民間俗稱的 " 秋老虎 " 也有可能出現(xiàn)，每年秋老虎控制時間有長有短，有時還不止一次，難以捉摸。市民可及時關(guān)注最新的天氣預(yù)報，防范 " 秋老虎 " 可能帶來的影響。

出伏后，每日早晚時間逐漸轉(zhuǎn)為涼爽，但中午時分還是會悶熱，因此要勤增減衣物，在一天中最熱的時段，做好防暑降溫，外出時做好防曬，注意補充水分。

當(dāng)前，夏季開始向秋季過渡，市民可以吃一些銀耳、百合、蓮子等清熱安神的食物以及滋陰潤燥食物，同時可適時調(diào)整起居作息，保證充足睡眠，加強身體鍛煉。

標(biāo)簽：