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三峽晚報(bào)訊（記者高源 通訊員杜雯）7月5日晚，歌手李玟因抑郁癥在家中輕生去世。這則消息讓很多歌迷表示不敢相信，因?yàn)樵诖蠹业挠∠笾?，她總是給人樂(lè)觀、開(kāi)朗的印象，但其實(shí)看起來(lái)樂(lè)觀的人也會(huì)得抑郁癥。抑郁癥究竟有多大危害？記者就此采訪了宜昌市優(yōu)撫醫(yī)院青少年心理中心副主任醫(yī)師劉陳。

據(jù)中國(guó)精神衛(wèi)生調(diào)查顯示，我國(guó)成人抑郁障礙終生患病率為6.8%，其中抑郁癥為3.4%，目前我國(guó)患抑郁癥人數(shù)9500萬(wàn)，每年大約有28萬(wàn)人自殺，其中40%患有抑郁癥。

劉陳介紹，大部分的人對(duì)抑郁癥都存在刻板印象，覺(jué)得患有抑郁癥的人都是悶悶不樂(lè)、對(duì)生活毫無(wú)興趣的。但其實(shí)這些都只是抑郁癥的癥狀之一，但并不是每個(gè)抑郁的人都展現(xiàn)出悲觀的狀態(tài)的。“微笑抑郁癥”不是經(jīng)臨床診斷的定義，是一個(gè)通俗的說(shuō)法。一些人由于工作的需要，或礙于面子、禮節(jié)，大多數(shù)時(shí)間都面帶微笑，他們白天大多數(shù)時(shí)間都面帶微笑，這種“微笑”并不是發(fā)自內(nèi)心深處的真實(shí)感受，而是一種負(fù)擔(dān)，久而久之成為情緒的抑郁。目前，很多人都還沒(méi)有正確地認(rèn)識(shí)這種疾病。有人認(rèn)為，抑郁癥是嬌氣、矯情、抗壓能力差的表現(xiàn)，正是這種錯(cuò)誤的觀念，導(dǎo)致很多患者未被及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療。

如何識(shí)別抑郁癥的早期征兆和危險(xiǎn)信號(hào)？劉陳建議，在日常生活中通過(guò)以下一些微細(xì)的特征來(lái)判斷自己有沒(méi)有出現(xiàn)抑郁的情況，比如開(kāi)始食欲減退或者過(guò)量進(jìn)食；作息時(shí)間改變，整天臥床睡覺(jué)或者經(jīng)常失眠，甚至作息時(shí)間顛倒；對(duì)事物感到無(wú)望、內(nèi)疚，覺(jué)得自己沒(méi)有價(jià)值；對(duì)以往喜歡的事物不再感興趣、不再享受其中等。對(duì)于“愛(ài)笑”的抑郁癥患者，應(yīng)及早發(fā)現(xiàn)、及早治療，才能讓他們盡早回歸到正常的生活、學(xué)習(xí)和工作中。

此外，在與“微笑抑郁癥”患者的相處中，應(yīng)盡量做到多理解、多傾聽(tīng)、多關(guān)心、多配合；不盲目建議、鼓勵(lì)和督促，不指責(zé)，不詢問(wèn)原因，不戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地對(duì)待等，并積極找專(zhuān)業(yè)醫(yī)生盡早介入治療。

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