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很多新手爸媽都不知道怎么帶孩子，常常是摸著石頭過(guò)河。小編推薦老中醫(yī)的帶娃經(jīng)驗(yàn)，供大家參考。

(1)背要暖、肚要熱。

背為腎所主，背暖則腎源不絕;肚為脾胃所主，肚熱則脾胃升降傳輸正常，氣血生化不斷。

(2)腳要暖、頭要涼。

頭者人之高巔之處，唯風(fēng)可及，熱則邪熱上犯，自上而下，自外向內(nèi)，外邪深入，傳變他疾，故宜涼不宜熱。腳暖則氣血條達(dá)，運(yùn)行無(wú)阻。

(3)心胸不受熱。

心胸?zé)岱e則高熱煩渴，心煩不眠，或飲食積滯，睡臥不安，或陽(yáng)明腑實(shí)，大便堅(jiān)硬，或肺熱喘咳等。

(4)勿見(jiàn)怪物、勿聞異聲。

小兒肝常不足，心腦發(fā)育不全，神氣怯弱。怪物異聲，易使驚惕，夜臥驚叫甚至抽搐。

(5)脾胃宜溫。

不可食生冷瓜果，寒則傷陽(yáng)，脾陽(yáng)不振，易生他疾。

(6)食不宜哭。

啼哭未定之時(shí)，不可強(qiáng)給飲食雜食，免生嘔吐之疾，還易影響消化吸收。

(7)勿亂投藥物。

小兒患病，發(fā)病容易，傳變迅速，易寒易熱，易虛易實(shí)，藥之不慎，即可擾亂氣息，破壞陰陽(yáng)平衡，為陰陽(yáng)的調(diào)節(jié)造成困難。

(8)勤于洗澡。

以除污去垢，條達(dá)氣血。

(9)勿與有病之人吻抱。

有病之人，可經(jīng)氣息、噴嚏、涎沫等傳染疾病，吻抱亦可將病者身上之病邪傳給小兒。小兒者，臟腑嬌嫩，氣血初旺，正不壓邪，極易患病，故不宜接觸有病之人。

(10)勤換衣服被枕。

(11)調(diào)護(hù)飲食。

多吃熱，少食冷;多吃飯，少食雜;多吃咸，少食甜。

標(biāo)簽： 中醫(yī) 喂養(yǎng)方法