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開學(xué)已經(jīng)進(jìn)入倒計(jì)時(shí)，孩子們的內(nèi)心活動(dòng)大相徑庭，有的翹首企盼;有的焦慮擔(dān)心……之所以孩子們的反應(yīng)不同，是因?yàn)樗麄冏陨淼男愿褚膊煌?。但是所有的家長(zhǎng)都有一個(gè)共同的目標(biāo)——希望孩子順利開學(xué)，并且適應(yīng)上學(xué)的節(jié)奏和生活。

孩子肯定也會(huì)在開學(xué)前主動(dòng)調(diào)整狀態(tài)，但是不一定能達(dá)到理想的效果，家長(zhǎng)的干預(yù)和幫助還是非常有必要的，這會(huì)讓孩子更快地進(jìn)入狀態(tài)，少繞彎，下面來聊一聊具體用什么方法可以幫助孩子進(jìn)入狀態(tài)吧。

首先聊一聊精神層面的準(zhǔn)備

家長(zhǎng)需要提醒孩子還有多少天就開學(xué)了，可以在客廳或者家中顯眼的位置，貼一個(gè)倒計(jì)時(shí)的數(shù)字圖案，讓孩子的大腦接收到這個(gè)訊息，從思想上接受這個(gè)事實(shí)。當(dāng)然對(duì)于那些很樂意開學(xué)的孩子來說，只要家長(zhǎng)說一遍快開學(xué)了，他們準(zhǔn)能記得牢牢的，因?yàn)槟鞘撬麄兤谂我丫玫目鞓吩慈?

對(duì)于那些不想開學(xué)的孩子，家長(zhǎng)需要和孩子認(rèn)真地溝通，詢問孩子不想上學(xué)的原因，是因?yàn)楦械綄W(xué)校的課業(yè)負(fù)擔(dān)重?還是因?yàn)閷W(xué)校的氛圍不好?很多孩子遭受“校園霸凌”，被威脅不準(zhǔn)告訴家長(zhǎng)、老師，心理長(zhǎng)期處于一種緊張且沮喪的狀態(tài)下。家長(zhǎng)們平時(shí)一定要多觀察自己孩子的情緒，并且養(yǎng)成每天和孩子聊天的好習(xí)慣，用輕松閑聊的方式，就聊聊每天學(xué)校發(fā)生的事情，愉快的、難受的都可以。

因?yàn)樯狭诵W(xué)后的老師，不會(huì)像幼兒園的老師一樣會(huì)向家長(zhǎng)告知孩子在學(xué)校的情緒狀態(tài)，老師更關(guān)注學(xué)業(yè)部分，所以孩子的情緒只能孩子自己主動(dòng)告知才能知道的更多，那么和孩子聊天，建立友誼一定是個(gè)非常好的方法。

再聊一聊身體方面的準(zhǔn)備

話說千遍不如做一遍，所以身體一定要?jiǎng)悠饋?家長(zhǎng)們可以通過不同的方式給孩子傳達(dá)快開學(xué)的信息：

1.帶孩子去采購開學(xué)用品

小時(shí)候最開心的就是開學(xué)前去逛文具店，不亞于媽媽們逛街買衣服的那種欣喜程度?？吹降昀锪宅槤M目的商品，真是啥都想買買買!用買文具的方式間接地提醒孩子快開學(xué)這個(gè)事實(shí)。孩子們買到了自己喜歡的文具，也會(huì)在心中幻想開學(xué)使用它們的場(chǎng)景，會(huì)大大提升對(duì)開學(xué)的期待值!

2.提前和交好的同學(xué)見面

孩子一定有交好的同學(xué)，假期中帶著孩子和他的同學(xué)玩一玩，可以去對(duì)方的家中;或者邀請(qǐng)對(duì)方到自己家中玩;再或者相約去公共場(chǎng)所玩也都可以。在學(xué)校有個(gè)感情熟絡(luò)的小伙伴，心理上就不會(huì)那么得孤獨(dú)，行為上也不會(huì)顯得那么拘謹(jǐn)，能更好、更快地融進(jìn)集體生活。

3.帶孩子去學(xué)校周邊熟悉熟悉環(huán)境

家長(zhǎng)可以帶孩子在開學(xué)前去學(xué)校周邊“探店”，比如周邊吃的、玩的。可以試想一下，在一個(gè)不太熟悉甚至陌生的環(huán)境待上一天，多少會(huì)有不安全感。而且孩子們的心理還沒有成熟，面對(duì)陌生事物產(chǎn)生的恐懼感是與生俱來的，需要家長(zhǎng)一步步地去培養(yǎng)和健全。提前熟悉熟悉，孩子對(duì)學(xué)校的好感值會(huì)蹭蹭上漲哦。

很多孩子的抗拒，都來自于對(duì)未知事物的緊張，很多成年人也會(huì)有同樣的困擾，所以家長(zhǎng)一定要用平常心對(duì)待“孩子抗拒上學(xué)”這件事。因?yàn)榧议L(zhǎng)的緊張會(huì)讓孩子更緊張，從而陷入一個(gè)惡性循環(huán)中。

還是那句話，了解和溝通是和孩子相處的最好方式，不要在不了解事情原委的情況下，就妄下定論，這等于是在給孩子貼標(biāo)簽，我們知道一旦被貼了標(biāo)簽，就很難“撕下”。讓孩子愉快地接受開學(xué)的事實(shí)，再愉快地開始學(xué)習(xí)生活，收獲的不僅僅是一個(gè)愛上學(xué)的娃，更是一個(gè)身心健康、快樂活潑的娃。

標(biāo)簽：