來源:酷知網(wǎng) 時間:2022-05-25 11:24:16
最近特別想吃甜食,可是無奈體重的不斷增加使得寸步難行。后來在網(wǎng)上看到一款紙杯蛋糕非常不錯,營養(yǎng)美味、少脂簡單還很容易上手。實在是很多女性朋友的福音啊,今天就奉獻給大家把。
工具/材料
雞蛋、糖、面筋、酸奶、小蘇打、藍莓、鹽、油、
操作方法
將藍莓洗干凈備用。準備兩個碗,在其中一個碗內(nèi)倒入面粉,砂糖,香草糖,烘培粉,小蘇打以及少量的鹽。然后混合均勻。
在另外一個碗中倒入原味酸奶,打入2個雞蛋,倒入植物油,然后混合均勻。
最后加入洗好的藍莓,然后和面糊混合均勻即可??梢允褂煤婵灸>?,將紙杯先放入模具里,然后將面糊倒入大約4分之3杯。
如果不使用紙杯,可以在模具里刷油。放入烤箱190度,烤15分鐘。
層次分明,關鍵是有我喜愛吃的藍莓。
特別提示
藍莓對眼睛特別的好,大家可以多吃點。
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