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4月,看到榆錢別錯過,清心降火,分享4種做法,好吃好做

來源:hao123百家號     時間:2022-04-07 18:46:34

榆錢是春天的美味,春吃榆錢老習(xí)俗了。也是榆樹的種子,因其外形圓薄如錢幣,故而得名,榆錢又由于它是“余錢”的諧音,因而就有吃了榆錢可有“余錢”的說法。當(dāng)春風(fēng)吹來第一縷綠色,金黃的榆錢就一串串地綴滿了枝頭,人們會趁鮮嫩采摘下來,做成各種美味佳肴。它香味甜綿厚實,自古就有食用它的習(xí)慣。清吳其?!毒然谋静荨分休d:“榆錢樹,采肥嫩榆葉,熱水浸潤,油鹽調(diào)食,其榆錢煮靡羹食,甚佳?!庇苠X具有清心降火、止咳化痰的功效。

榆錢的吃法有很多種,可炒,可蒸,更可以做餡,我就愛吃榆錢,有好幾種做法,就分享給小伙伴們,馬上榆錢就出來了,摘下來嘗嘗鮮吧。4月,榆錢看到別錯過,清心降火,分享4種做法,好吃好做。

第一種《榆錢雞蛋盒子》

雞蛋和榆錢的完美結(jié)合,做早餐,香噴噴的真心鮮美

主料:面粉、雞蛋、榆錢

輔料:植物油、鹽、香蔥、胡椒粉

做法:1、把面粉加開水,用筷子不停拌均勻,涼一會,再合成光滑的面團,用保鮮袋包好,至少再醒30以上分鐘

2、把榆錢去掉尾部,水里加鹽泡十分鐘洗凈瀝干水分,香蔥洗凈切末

3、把雞蛋打散,平底鍋煎成塊,用木鏟成小丁丁撈起,涼透

4、把榆錢、雞蛋、香蔥,加鹽、胡椒粉拌均勻,加熟植物油拌均,靜止一會入味

5、把醒好的面團再揉揉, 分成幾等份

6、再搟成橢圓形的中間厚,邊邊薄的面皮,加餡

7、包成餃子形狀,用叉子壓成花邊靜置一會

8、平底(或者不沾鍋)鍋加熱,加少許植物油,油熱8成,下盒子,小火煎幾分鐘,煎到盒子皮發(fā)硬

9、加少許水加蓋煎到水分干,揭蓋把盒子翻面繼續(xù)煎到兩面金黃色即可

第二種《榆錢雞蛋餅》

榆錢我就把它當(dāng)做蔬菜吃,做了雞蛋餅,作為早餐吃太好了。

主料:雞蛋、面粉、榆錢

輔料:植物油、鹽、香蔥

做法:1、把榆錢去掉尾部,水里加鹽泡十分鐘洗凈瀝干水分,香蔥洗凈切末,雞蛋打散

2、把面粉里加雞蛋、水拌均勻,加榆錢、香蔥末再拌均勻成面糊,加幾滴植物油和鹽拌均勻

3、 平底鍋加熱加少許植物油,油熱7 成,舀一勺面糊,平底鍋左右搖晃兩圈,使面糊均勻地鋪在鍋里

4、 等面糊定形凝固后晃動平底鍋,翻面繼續(xù)煎到金黃色即可

第三種《榆錢小米粥》

小米和榆錢的結(jié)合,清香美味又好吃。綠油油的,看著都有食欲。

主料:榆錢、小米

輔料:枸杞

做法:1、把榆錢去掉尾部,水里加鹽泡十分鐘洗凈瀝干水分,枸杞用涼水泡泡洗凈

2、把小米洗凈

3、加砂鍋里,加水大火煮開

4、轉(zhuǎn)小火熬到開花濃稠(一般10分鐘左右即可煮到濃稠)

5、加枸杞拌均勻,小米要是太濃稠了,要不停的攪拌,小心糊鍋底6、加榆錢拌均勻,煮到榆錢變色即可出鍋

陜北米脂黃小米,養(yǎng)胃五谷雜糧,粘糯香濃,能煮出米油,適合月子,孕婦、小孩老人食用。

第四種《榆錢炒雞蛋》

榆錢是小時候的記憶,那個年代吃榆錢飯是春天很家常的飯,做餅子、蒸榆錢等等,現(xiàn)在吃榆錢正當(dāng)時,用它炒雞蛋太鮮美好吃了。

主料:榆錢200克、雞蛋2個

輔料:植物油30克、鹽7克、香蔥兩根、紅辣椒1個

做法:1、把榆錢去掉雜質(zhì),用鹽泡十分鐘洗凈瀝干水分,香蔥、紅辣椒洗凈切末

2、把雞蛋打散拌均勻,加榆錢、紅辣椒拌均勻, 加幾滴植物油再拌均勻、加鹽拌均勻

3、熱鍋涼油,油熱7 成,下雞蛋榆錢液, 用筷子快速翻拌散開,直到炒成花形狀4 、加香蔥,翻炒均勻即可

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標簽: 清心降火

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