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岳云鵬的營養(yǎng)餐火了，6萬網(wǎng)友紛紛點贊，表示：這頓飯看著流口水。岳云鵬在社交平臺上了曬了日常的工作餐，從圖中可以看得出來這頓飯還是蠻豐富多樣的，葷素搭配，營養(yǎng)均衡，看得人好想吃呀。網(wǎng)友看后紛紛點贊，表示這飯真健康。岳云鵬的午餐看著真心不錯，一桌食物都很下飯有食欲。那不多說了，快跟我一起看看都是由哪些食物組成的吧！

第一道：炒土雞

這道菜味道濃郁又下飯，可謂是吃起來超級的下飯呀。做法也不難，把土雞剁成塊，在鍋中焯熟撈出，然后倒入鍋中炒至金黃色，然后加入蒜片、姜片、辣椒翻炒出味道，加入醬油、細(xì)砂糖、料酒、蠔油調(diào)味，倒入適量的開水大火煮開，轉(zhuǎn)小火繼續(xù)燉熟了，最后加入鹽、胡椒粉、芝麻油調(diào)味即可完成了呀。

第二道：番茄炒雞蛋

這是道再家常不過的一道菜了，好吃又省事。做法把番茄切塊，雞蛋打散，鍋燒熱，把蛋液倒入鍋中炒至半熟撈出，然后另起鍋倒入番茄塊炒軟了，再倒入雞蛋一起炒勻，加入鹽、蠔油調(diào)味就可以搞定了哦。整個過程也就只需短短的幾分鐘就解決了。

第三道：毛豆燒雞

毛豆和雞肉這個搭配還真沒吃過，有空要試試看呢。但這菜看起來還很不錯呢。做法把毛豆剝殼，雞肉剁成塊，然后倒入鍋中翻炒至變色，加入料酒、醬油、胡椒粉調(diào)味，然后加入適量的冷水大火煮開后，轉(zhuǎn)中小火燉半小時，然后再倒入毛豆繼續(xù)燉20分鐘，最后加入鹽、雞粉調(diào)味即可開吃啦。

第四道：卷心菜炒肉

卷心菜炒肉也是蠻省時省力的，吃起來清爽解膩哦，做法把卷心菜撕成塊狀，豬肉切片，鍋中爆香蒜末，下入肉片翻炒至變色，然后再倒入卷心菜繼續(xù)翻炒至熟了，加入醬油、胡椒粉、雞粉、芝麻油調(diào)味就算是做好了。

第五道：蔥油雞

這道食物吃起來鮮香入味還不油膩哦。做法也不難，只需把雞腿肉剁成塊，倒入容器中，放入鹽、蔥姜抓拌均勻，擺放在鍋中篦子上大火蒸熟了取出備用，接著熬點蔥油加入鹽拌一拌，澆在雞肉上就算是完成了呀。

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