來源:hao123百家號 時間:2022-03-03 22:16:38
總有一些美食的搭配是天作之合,如雞蛋和西紅柿的CP,土豆和牛肉的CP等等,無需過多調(diào)味料的襯托,就能把食材的優(yōu)點放大到極致,讓食客們吃得心滿意足。
春季萬物復蘇,桃紅杏白,想吃點解饞的菜肴,扣肉、肘子之類的過于油膩厚重,清爽鮮甜的菜最為應景,高蛋白低脂肪的雞肉自然是最好的選擇之一,搭配一根甜絲絲的胡蘿卜,烹飪出來的雞塊鮮中帶著甜味,可口耐嚼,入口的瞬間就讓挑剔的味蕾得到了滿足,真是吃過一次就很難忘記,做法分享給大家。
胡蘿卜燒雞塊
所用食材:三黃雞半只、胡蘿卜1根,茶樹菇少量(可選),啤酒1罐;洋蔥半個,蒜、干辣椒、生姜、花椒、生抽2勺,黃豆醬1勺,鹽和雞精適量。
1、半只三黃雞剁成大塊,放入盆中沖洗干凈,冷水浸泡10分鐘出血水。
2、雞塊控水備用,胡蘿卜切滾刀塊,半個洋蔥切絲,蒜和姜切片,干辣椒和花椒適量備用。
3、鍋中少許油,燒熱后加入雞塊中小火煸炒3分鐘斷生。
4、加入干辣椒、蒜片、姜片,炒成均勻出香味。
5、加入胡蘿卜塊繼續(xù)翻炒2分鐘,加入2勺生抽炒出香味。
6、加入1罐啤酒,加入1勺黃豆醬,適量的鹽,大火煮開。
7、可以加入適量的菌類提升菜品的風味,茶樹菇、牛肝菌、紅菇等都是不錯的選擇。
8、蓋上鍋蓋,燜煮大約25分鐘,煮到胡蘿卜軟爛。
9、最后加熱少量雞精,大火收汁,加入適量的洋蔥絲,翻炒均勻后即可出鍋裝盤。
——老井說——
雞塊炒的時候主要多炒一會,將雞肉完全炒熟再燜煮,這樣雞肉的肉質(zhì)吃起來會比較緊實一些,胡蘿卜入鍋后要煮到軟爛,讓胡蘿卜的鮮甜味道融入到雞肉中,雞肉的味道就很是鮮美了,做法簡單的一道家常菜,學會了可以試著給家人烹飪一下。
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