來(lái)源:hao123百家號(hào) 時(shí)間:2022-02-25 09:38:18
每次犯懶的時(shí)候,就想買點(diǎn)熟食直接當(dāng)菜吃。比如香干就是一款非常好的選擇,即使拿來(lái)當(dāng)零食都是很不錯(cuò)的。
其實(shí)把香干拿來(lái)當(dāng)食材,也可以做一款家常菜哦!顏值高口感更出眾的,那就是香干炒雜蔬,里面搭配了彩椒、洋蔥、黑木耳等等。當(dāng)然,你也可以再進(jìn)行一點(diǎn)DIY,進(jìn)行簡(jiǎn)單的烹飪,一出鍋顏值就非常出眾,口感也很棒哦!
這4樣蔬菜一起炒,真的太美味了,營(yíng)養(yǎng)豐富,好吃又減脂,真好!完全可以當(dāng)下飯菜了,每個(gè)人都能輕松掌握呢!全家人都超愛吃,不但食材豐富,口感獨(dú)到,關(guān)鍵是經(jīng)濟(jì)實(shí)惠,大家一定要品嘗一下呢!
【香干炒雜蔬】
制作配料:香干4片 紅椒1個(gè) 洋蔥半個(gè) 木耳1把 小蔥2根 大蒜2個(gè) 鹽半勺 生抽1勺
制作方法:
1、準(zhǔn)備所需要的食材;
2、香干洗凈片成片,紅椒、洋蔥切成小塊,大蒜切片;
3、熱鍋涼油,加入蒜片炒出香味;
4、再把所有的配菜加進(jìn)去翻炒;期間加點(diǎn)清水翻炒,這樣蔬菜就會(huì)很脆爽好吃;
5、加入鹽、生抽簡(jiǎn)單調(diào)味;
6、出鍋之前加入一把小蔥葉翻炒均勻即可出鍋;
7、顏色好看,營(yíng)養(yǎng)豐富,特別適合減脂期來(lái)吃;
8、也可以做給不愛吃菜的孩子,春季長(zhǎng)高更要營(yíng)養(yǎng)均衡!
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