來(lái)源:廣州日?qǐng)?bào) 時(shí)間:2021-04-13 13:25:22
水瓜在南方是常見(jiàn)的食材,它有清熱解毒的食療效果,再加上獨(dú)特的清甜口味,有不少特別的“組合”都會(huì)給人留下印象。今天的食單用河蝦和雞腿肉與之搭配,雞腿肉通過(guò)調(diào)味腌制,令其口感嫩滑,河蝦則因其鮮味令菜式更有口感。
材料:水瓜1只,河蝦100克,雞腿肉100克,姜片15克,白胡椒粒10粒,鹽、糖、生抽、胡椒粉、麻油、米酒、生粉、花生油各適量。
做法:水瓜處理好后切件備用;雞腿肉切方丁,以鹽、糖、生抽、胡椒粉、麻油、米酒、生粉、花生油拌勻備用;河蝦在清水下沖洗5分鐘瀝干水分備用。開(kāi)鍋下山泉水,加入姜片和白胡椒粒,煮開(kāi)后放入水瓜,煮5分鐘加入雞腿肉煮片刻,放入河蝦,待材料熟透后調(diào)味即成。
推薦:美食家莊臣
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